Actualizado el

VALENCIA ADICCIONES ®

2018/07/14

TECNOLOGIA UN ENEMIGO MUY CERCANO

Todos conocemos lo que es una adicción al alcohol, una adicción a la cocaína, una adicción al cannabis o una adicción a cualquier otro tipo de sustancias psicoactiva. Sabemos, además, que existen centros de tratamiento para las adicciones. Pero ¿qué pasa con las adicciones comportamentales? A menudo, utilizamos cosas en nuestro día a día que nos pueden generar adicción, como puede ser el ordenador, un teléfono un móvil, los videojuegos, la televisión etc. Estos, son aparatos que nos hacen más fácil nuestro día a día. Pero esconden un lado más oscuro y es que pueden generar una adicción o dependencia al igual que lo hacen las drogas anteriormente mencionadas. Esto es algo que todos pensamos que no nos va a pasar a nosotros, al igual que pasa con la adicción al alcohol, a la cocaína, al cannabis, etc. 

ADICCION NUEVAS TECNOLOGIAS VALENCIA
ADICCION NUEVAS TECNOLOGIAS VALENCIA


La posibilidad de generar una dependencia a las tecnologías tiene mucho que ver con el uso que hagas de ellas. El tiempo de utilización quizá es una de las cosas mas importantes a tener en cuenta. Lo malo de todo esto es que empezamos a tener tecnologías alrededor nuestro desde que nacemos, incluso la edad de tener el primer móvil es cada vez mas baja estando en torno a los 8 o 9 años hoy en día. Según los datos, el 45% de los jóvenes consideran que tienen un problema con las tecnologías. ¿Como podemos pues, controlar el uso de las tecnologías? 

• Utilizar las tecnologías no más de 2 horas. 
• Repartir las horas de uso durante todo el día. 
• En los tiempos de aburrimiento realizar otras actividades como la lectura, ejercicio físico, etc. 
• No dormir con aparatos tecnológicos alrededor. 
• Cuando estemos haciendo una tarea tener todo tipo de aparato tecnológico fuera de nuestro alcance. 
• En las comidas no tener el móvil encima de la mesa y pedir a las personas que estén en la mesa que guarden el móvil. 
• Practicar el hablar con las personas cara a cara.

Estas son breves estrategias de prevención que pueden llegar a formar parte del programa de tratamiento que se ofrece en Ivatad Valencia Adicciones a personas que puedan estar viendo afectadas sus estructuras vitales más básicas. Consiste en impedir que acabe produciendose un problema grave y que la persona haga un uso racional, saludable e incluso provechoso de lo que los nuevos tiempos han puesto a disposición de todos nosotros. La rapidez con que estos mecanismos ofrecen "soluciones inmediatas" también tiene mucho que ver con que se puedan producir trastornos muy similares o idénticos a los que se establecen en la drogadicción o la ludopatía.


*by Olga TC, Psicóloga & Ricardo GG. Ivatad Valencia Adicciones. Más información en IVATAD VALENCIA ADICCIONES – Carrer Pizarro 12-3 VALENCIA

Telf 617 84 64 02 | email: info@valenciaadicciones.es
adicciones, dejar la cocaína, dejar el alcohol, centro desintoxicación, alcohol, alcoholismo, IVATAD, PSICOLOGÍA ADICCIONES, TRATAMIENTO ALCOHOLISMO VALENCIA, valencia adicciones, dejar las drogas



VALENCIA ADICCIONES ®, Actualizado en: 20:19

2018/07/06

MUJERES ADICCIONES E INVISIBILIDAD


En nuestro país, cada día, personas con problemas con sustancias, piden ayuda a centros de tratamiento de drogodependencias. Los profesionales de la salud tienen claro que es una problemática que hay que erradicar pero que cada vez se acentúa más. Muchas de estas personas son varones, de una edad comprendida entre los 30 y los 50 años, con trabajo y familia. Pero ¿Qué pasa con las mujeres a este respecto en nuestro país? ¿La adicción es algo solo de hombres?

La respuesta a esta pregunta es que LAS MUJERES TAMBIÉN SUFREN ADICCIONES a cualquier tipo de sustancias: alcohol, cocaína, heroína, cannabis, benzodiacepinas, etc. O incluso una adicción comportamental como son el juego (LUDOPATÍA), al móvil, a las compras, al sexo etc. Sin embargo, ellas acuden menos a los centros de tratamiento para recibir información o una intervención que les ayude a dejar las drogas u otras conductas adictivas.

mujeres adicciones invisibilidad
mujeres adicciones invisibilidad


El perfil de mujer que presenta una adicción en España es el de una mujer de entre los 35 y los 50 años, con trabajo y familia, normalmente consumidora de alcohol, aunque se puede dar otras sustancias como la cocaína o las benzodiacepinas. Esta invisibilidad que tienen las mujeres es debido al estigma que hay alrededor de la adicción y como la población ve a este grupo de personas que lo padecen. Esta visión tan negativa de lo que es la adicción, se intensifica cuando se trata de mujeres. Debido a esto, muchas féminas tardan mucho más tiempo que los varones en pedir ayuda o pedir tratamiento para combatir la adicción.


A parte de esto, muchas mujeres que sufren una adicción han sufrido violencia machista en algún momento de su vida. Esto intensifica y agrava la problemática debido a que los profesionales tienen como objetivo tratar la adicción y tratar las secuelas o las consecuencias de haber sufrido violencia machista en cualquiera de sus variantes.


adicciones, dejar la cocaína, dejar el alcohol, centro desintoxicación, alcohol, alcoholismo, IVATAD, PSICOLOGÍA ADICCIONES, TRATAMIENTO ALCOHOLISMO VALENCIA, valencia adicciones, dejar las drogas


Carrer de Pizarro, 1246004 ValènciaValencia
.
VALENCIA ADICCIONES ®, Actualizado en: 17:50

2018/04/20

JUEGO INOCENTE O PERJUDICIAL


¿El juego es algo inocente o perjudicial?

Cuando pensamos en algo que puede ser adictivo pensamos en consumo de drogas como puede ser el consumo de alcohol, el consumo de cocaína o cualquier otra sustancia psicoactiva. Pero cuando hablamos de adicción, hablamos de adicción a sustancias o bien de adicciones comportamentales, como puede ser en este caso el juego. La adicción al juego implica el juego mediante máquinas tragaperras, salones de juego, a través de internet o las apuestas deportivas.

Este tipo de adicción en un principio es menos visible que la adicción a las sustancias puesto que físicamente la persona no experimenta cambios, aparentemente. Debido a esto, el problema no se hace visible hasta que la persona está muy afectada. El jugador patológico comienza a tener problemas económicos, sociales y legales puesto que el juego pasa a ser el centro de su vida. Sin embargo, la persona tiene muchas dificultades para reconocer el problema debido a esta baja visibilidad y también debido a la aceptación social del juego por parte del resto de las personas que nos rodean.


ADICCIÓN AL JUEGO VALENCIA LUDOPATIA
ADICCIÓN AL JUEGO

Estos son algunos de los síntomas que puede presentar una persona afectada por ludopatía o juego patológico:

- Dejar de realizar cosas con las que antes disfrutaba.
- Dejar de realizar actividades de la vida diaria.
- Aislamiento social.
- Cambios en los hábitos, como son el sueño o la alimentación.
- Problemas económicos (no realiza sus pagos, pide o roba dinero a su entorno, vende cosas para conseguir dinero, etc.).
- Piensa continuamente en jugar.
- Tristeza, ansiedad, inquietud, irritabilidad, etc.
- Dificultad para conseguir dejar de jugar por sí mismo.

En los últimos años se ha ido perfeccionando el tratamiento para este tipo de problemática. El tratamiento para la adicción aljuego consiste en la realización de terapia psicológica bien en terapia grupal o terapia individual y en algunos casos contar con cierto apoyo farmacológico (que será administrado por el personal facultativo oportuno a estos efectos) debido a los síntomas que puede presentar la persona cuando deja de jugar (equivalente al síndrome de abstinencia que ocurre con las drogodependencias).

ADICCION AL JUEGO.TRATAMIENTO LUDOPATIA VALENCIA.JUEGO PROBLEMATICO. ADICCION A LAS APUESTAS DEPORTIVAS EN VALENCIA.IVATAD.



o△c
VALENCIA ADICCIONES ®, Actualizado en: 13:37

2018/03/24

CÓMO AFECTA EL ALCOHOL A TU ESTADO DE ÁNIMO

Las personas a menudo asocian el alcohol con emociones extremas en cualquier lado del espectro: o bien te lleva a la mejor noche de tu vida, y / o al peor día de tu vida, solo horas después. Pero si comprendes cómo la bebida afecta tu estado de ánimo, puede ayudarte a descubrir las mejores formas de consumir alcohol de manera segura y razonable, al tiempo que minimizar la cantidad de mañanas que te hacen sentir que fuiste golpeado por un autobús.

Lo primero que debes saber sobre la relación del cuerpo con el alcohol es que no todas las bebidas se crean por igual. Desde la cerveza hasta el licor y el vino, el tipo específico de alcohol que está bebiendo (incluido el porcentaje de alcohol, la cantidad de azúcar y otros ingredientes que se encuentran en la bebida y el volumen de consumo durante un período de tiempo) tendrá un efecto específico y un efecto único en tu estado de ánimo Sin embargo, hay ciertos temas generales que se encuentran dentro de la relación entre tu cerebro y el alcohol que bebes.


Alcohol y estado de animo tratamiento alcoholismo
Alcohol y estado de animo


Beber regularmente puede afectar los niveles de hormonas en tu cerebro, que es una de las razones principales por las que puedes notar algunos cambios bastante significativos en tus emociones en el transcurso de un "gran" fin de semana.

El consumo de alcohol afecta al menos a cinco neurorreceptores del cerebro, incluidos la serotonina y la dopamina, que regulan el estado de ánimo.

En pocas palabras, beber alcohol puede reducir los niveles de serotonina en el cerebro, lo que puede restarte capacidad natural a tu cuerpo para regular tu estado de ánimo, sin mencionar su potencial para sentirse feliz.

Por supuesto, las personas a menudo beben alcohol para sentirse bien, así que esto puede ser un poco confuso. Si el alcohol lastima las hormonas que ayudan a tu estado de ánimo, ¿por qué te diviertes tanto después de tres dosis de tequila?

La razón por la que puedes sentirte bien después de beber unos vasos de tu cóctel favorito es una especie bucle paradójico: el alcohol es un depresor que disminuye tus inhibiciones y te relaja, pero como resultado, también puede llevarte a sentirte más ansioso, deprimido o triste de lo que estabas antes de empezar a beber.

Sin embargo, lo importante a tener en cuenta aquí es que cada persona es diferente en términos de sus respuestas emocionales y físicas al alcohol.

Según un estudio de 2017 de casi 30.000 personas en más de 20 países, la experiencia de beber alcohol puede variar bastante dependiendo de la bebida que prefiera para la noche, pero también puede variar significativamente de persona a persona. Por ejemplo, más del 40 por ciento de las personas en el estudio afirmaron que se sentían "sexys" cuando bebían bebidas espirituales, pero aproximadamente un tercio de ellos también informaron sentirse enojados o agresivos cuando bebían este tipo de alcohol. Entonces, ¿cómo contabilizamos estos informes conflictivos?

Básicamente, cómo el alcohol afecta a tu estado de ánimo puede depender de lo que está sucediendo exactamente en su cerebro en el momento en que consume la bebida. Si estás de buen humor y luego tomas unos tragos, puedes terminar de mejor humor como resultado de tus inhibiciones reducidas. Pero si te sientes deprimido, puedes terminar sintiéndote aún más miserable después de unas copas, debido a esas mismas inhibiciones disminuidas.

A menudo, el alcohol también puede hacer que seas impulsivo, o que tomes decisiones que normalmente no tomarías.

Según una encuesta realizada en 2007 por Healthcare Improvement Scotland, más de la mitad de las personas encuestadas que habían ido al hospital por lesiones autoinfligidas habían consumido alcohol inmediatamente antes o mientras se dañaban a sí mismas.

Para que quede claro, el alcohol no es la solución a ningún sentimiento de tristeza o depresión a largo plazo y, de hecho, puede empeorar las cosas si intentas usarlo como una forma de medicamento. En cualquier contexto dado, el alcohol se utiliza más como una forma de aumentar el disfrute de una situación social, o para tomar un poco de ventaja después de un largo día, en lugar de tomarlo como algo en lo que confía para superar una situación. Aquí es donde empiezan los problemas ....

Si notas cambios de humor extraños o respuestas raras que ocurren constantemente cuando bebes, lo mejor es hablar con un médico lo antes posible y tratar de no beber hasta que tenga una mejor idea de por qué tu cuerpo responde de la manera en que lo hace.

Cuatro formas de ayudar a prevenir que el alcohol afecte a tu estado de ánimo:
  1. Usa el ejercicio y la relajación para combatir el estrés, en lugar del alcohol.
  2. Aprende técnicas de respiración para probarlas cuando te sienta ansioso.
  3. Habla con alguien sobre tus preocupaciones. No trates de enmascararlas con los efectos del alcohol.
  4. Siempre ten en cuenta por qué estás bebiendo. No supongas que va a hacer que desaparezca un mal presentimiento, es más probable que lo exagere.
http://www.valenciaadicciones.es/contacto/

Carrer de Pizarro, 1246004 ValènciaValencia
VALENCIA ADICCIONES ®, Actualizado en: 19:27

2018/03/03

QUIEN CAUSÓ LA CRISIS DE OPIÁCEOS


¿Quién o qué causó la crisis de opiáceos en Estados Unidos?

La crisis de opiáceos se ha apoderado de Estados Unidos mucho antes de que el presidente Trump lo declarara una emergencia de salud pública a fines del año pasado. 

Las muertes por opiáceos se han cuadruplicado desde 1999, matando a más de 42,000 personas en 2016, según el Centro para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC). La epidemia de opiáceos ahora se considera la crisis de sobredosis de drogas más letal en la historia de Estados Unidos, y la fuerza impulsora detrás de las sobredosis de drogas es ahora la principal causa de muerte entre los estadounidenses menores de 50 años.


CRISIS OPIODES 1999-2018
Tasas de mortalidad por sobredosis de drogas ajustadas por edad que involucran opioides, por tipo de opioide: Estados Unidos, 1999-2018 (cdc.gov)


¿Cómo comenzó esto?

Comenzó a finales de la década de 1990, cuando los médicos y proveedores de atención médica comenzaron a enfrentar presiones para tratar el dolor crónico de manera más agresiva. Los defensores comenzaron a alentar a los médicos a tratar el dolor como un "quinto signo vital" y recomendaron el uso a largo plazo de opioides como OxyContin (oxicodona), para todos los dolores crónicos. 

Al mismo tiempo, las compañías farmacéuticas comenzaron a comercializar estos medicamentos a proveedores médicos como no adictivos o dañinos. Como resultado, los médicos comenzaron a recetarlos a mayor velocidad. De acuerdo con el CDC, en 2015 se recetaron opiodes suficientes para medicar a toda la población estadounidense durante tres semanas consecutivas. 

Pero los opiáceos son altamente adictivos, y los estudios muestran que los pacientes que recibieron recetas de mayor duración, como una semana o un mes, tenían más probabilidades de volverse adictos.

Los opioides fueron cada vez más utilizados por las personas a quienes fueron recetados. Además, aproximadamente la mitad de los que usaron mal los opioides recetados obtuvieron los medicamentos de familiares y amigos sin receta médica, de acuerdo con la Encuesta Nacional sobre Consumo de Drogas y Salud.

Los médicos también han sido criticados por prescribirlos en exceso: ya sea prescribiendo recetas cuando no eran necesarias, o prescribiendo recetas que cubrían un suministro de una semana cuando unas pocas pastillas eran suficientes.

¿Por qué esto se convirtió en una crisis?

Con el tiempo, los opiáceos recetados se volvieron más difíciles de obtener legalmente, principalmente debido a los esfuerzos para tomar medidas enérgicas contra la prescripción excesiva y la mejora de los esfuerzos de aplicación de la ley. Buscando alternativas u opciones más baratas, algunos recurrieron a la heroína en la calle y se encontaron el mercado negro del fentanilo.

El fentanilo es un analgésico muy potente, de 30 a 50 veces más potente que la heroína y de 50 a 100 veces más potente que la morfina, utilizado por los pacientes para aliviar el dolor crónico grave. En los últimos años, sin embargo, ha sido fabricado ilícitamente y vendido en las calles. Con lo que esto supone. De 2010 a 2015, las muertes anuales por sobredosis de opioides aumentaron casi un 57 por ciento, en gran parte debido al aumento en el uso del fentanilo y de otros opioides sintéticos.

De las 42.000 muertes por sobredosis de opiáceos en 2016, casi la mitad se relacionaron con opioides sintéticos, convirtiéndolos en los opioides más mortales por primera vez en la historia.


overdose deaths in the United States 1999-2017
Muertes por sobredosis en EEUU periodo 1999-2017


Casi el 80 por ciento de los estadounidenses que ahora usan heroína dicen haber usado mal los opioides con receta previamente, aunque solo una pequeña parte de las personas que usan analgésicos cambian a la heroína.

La consecuencia es que recientemente ha habido un aumento en la demanda de tratamiento para adicciones, incluido el tratamiento asistido por medicamentos, como la metadona o la la buprenorfina.

¿Cómo ha respondido el gobierno federal?

La Ley de Adicción y Recuperación Integral (CARA) aprobada en 2016 fue la legislación federal más costosa hasta la fecha para los servicios de apoyo a la adicción, y designó 80 millones de dólares para avanzar y mejorar el acceso a servicios de apoyo de tratamiento y recuperación en todo el país.

Un grupo de senadores bipartidistas esperan continuar con CARA 2.0, que establecería un límite de prescripción inicial de tres días para los opioides en el tratamiento del dolor agudo. Su objetivo es aumentar la disponibilidad del tratamiento y destinar más dinero a la epidemia.

En el lado de la Cámara, el presidente del Comité de Energía y Comercio, Greg Walden (R-Wash.), espera aprobar el fin de semana del Día de los Caídos ocho proyectos de ley de seguridad y seguridad del paciente, para combatir la epidemia, incluyendo uno que le daría poder a la DEA para detener la “marea” del fentanilo.

El acuerdo presupuestario de dos años que el Congreso aprobó a principios de este año incluyó 6 mil millones de dólares en fondos para lidiar con la crisis este año y el próximo.

A fines del año pasado, el presidente Trump declaró que la crisis era una emergencia nacional de salud pública y su propuesta de presupuesto para 2019 incluye 17 mil millones de dólares para enfrentar la epidemia de opiáceos.

Por último, recientemente, en una reunión que se celebra anualmente en la Casa Blanca para tratar este tema, el presidente Trump ha insinuado endurecer las penas, sugiriendo la pena capital para aquellos que se lucran y comercian con estas sustancias, equiparando los delitos por tráfico de estupefacientes a los de homicidio o asesinato.

ACTUALIZACIÓN: 09/04/2020


VALENCIA ADICCIONES ®, Actualizado en: 19:59